[입트영] 2018/5/29 Working Out at the Gym 헬스클럽 운동

Talk about your workouts at the gym.

 

• make it through the day: 하루를 견뎌 내다
• work up a sweat: 운동을 하다
• limber up: 몸을 풀다
• hit the treadmill: 러닝머신 운동을 하다
• lower body: 하체
• zero in on: ~에 집중하다
• wind down: 긴장을 풀다
• cardio exercise: 유산소 운동
• loosen up stiff muscles: 경직된 근육을 풀어 주다
• the daily grind: 힘든 일상
• pack on the pounds: 살이 찌다

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I can't make it through the day without exercising.

나는 운동을 하루라도 안 하면 견딜 수가 없다.

 

I especially zero in on my thigh muscles.

특히 허벅지 쪽 근육을 강화하기 위해서 운동을 집중적으로 한다.

참고로 장딴지는 calf입니다. 양쪽 장딴지는 복수 형태 calves를 사용합니다.

 

I often felt under the weather, and I packed on the pounds.

몸도 자주 아프고, 체중도 많이 늘었다.

pounds 대신 kilos 또는 weight란 표현으로 바꾸어 쓸 수 있습니다.

 

You'll never look back.

절대 후회할 일 없을 거야.

 

 

 

 

 

#이현석(2018) 『입이 트이는 영어(EBS라디오)(5월호)』 동아출판